今天（10月20日）早上出门的你，吹着冷风，是不是也有这样的感受？

　　苏州市气象台2025年10月20日05时35分发布大风蓝色预警信号：受冷空气持续影响，预计20日-21日白天，我市大部分地区将出现陆上阵风6～7级、，江湖水面8级以上的偏北大风，市应急局、气象局联合提醒注意防范。

　　据@苏州气象，今天白天多云到阴，夜里多云到阴有短时小雨，明天多云到阴，北风5级，陆上最大阵风7级、水面8级，今天最高气温：19℃，昨天最高气温：19.7℃，明晨最低气温：16℃，今晨最低气温：15.9℃（截至05时）。

　　根据相天信息网预报，本周苏州的天气以阴和多云为主，最高气温也多在20℃上下，大家注意及时增添衣服。

　　不同温度的穿衣指南

　　可根据气温、湿度、风力以及个人体质和活动量等因素来调整穿着，以下的穿衣建议可供参考：

　　小于 5℃ 时：

　　加强保暖，如棉衣、羽绒服，里面可穿保暖内衣、秋衣秋裤、毛衣或针织衫。最好备有方便穿脱的衣物，以防室内外切换时温差过大。

　　5℃至15℃ 时：

　　可以穿秋衣秋裤、毛衣、棉毛衫，外面配以风衣或夹克，早晚温度低时可添加偏厚点的马甲或薄型羽绒马甲或者轻薄的羽绒外套。中午气温较高、阳光充足时外出，可以减少到长袖T恤加薄款外套。裤子可以选择牛仔裤或休闲裤。

　　15℃至20℃ 时：

　　短袖或长袖 T 恤，搭配薄款开衫、卫衣或单层衬衫，下装则可穿单裤或裙子。秋冬换季早晚温差大，最好准备一件薄外套，比如针织开衫或风衣或薄棉衣或马甲。

　　综合苏州气象、江苏气象、中国气象报